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在微博怎么发视频根据指导原则，在营养方面，成人高血压、高血糖症、高脂血症、高尿酸血症等四类慢性病患者要坚持健康膳食、控制能量摄入、保证新鲜蔬菜和水果摄入量、限制烟酒或不饮酒等；在运动方面，四类慢性病患者要坚持有规律的运动，适度量力，循序渐进等。

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他表示，长江委按照水利部专题会商提出的“尽量减少长江中下游超警河段长度，尽量减轻对洞庭湖、鄱阳湖洪水下泄顶托等不利影响”的调度目标，继续控制三峡水库按当前下泄流量拦蓄，洞庭湖、鄱阳湖水系水库配合拦蓄尾洪，避免长江上游洪水与洞庭湖、鄱阳湖洪峰遭遇，为长江中下游及两湖湖区洪水让出行洪通道，减轻中下游防洪压力。《在微博怎么发视频》